涂鸦,让注意力更集中
贺 超
来源:环球时报·都市生活 网友评论条进入论坛 2008-07-02 09:21
从孩提时代起,很多人就有在老师讲课时私下在课本上或纸张上涂涂画画的经历;成人之后,在会议上或者打电话时随手在本子上涂几笔鸦的情形也不少见。大多数人把这样的举动归咎于我们的心不在焉。尽管听上去有些不可思议,但据英国心理学专家研究,这些看似漫不经心的涂写实际上源自我们的内心———图像从涂鸦者的笔尖流淌出来,对大脑起到平衡作用,帮助人们集中注意力,使大脑更快地接收信息。
随时随地,想画就画
地产代理商凯瑟琳·吉布森从小就喜欢在桌面上乱涂乱画。尽管她更喜欢在纸上涂鸦,但是只要可能的话,她会用荧光笔或彩笔在任何东西上涂涂画画。“如果看见我的地址簿的话,你非笑不可”,吉布森小姐说,“我绝对不会买个人数字助理(PDA)这样的电子设备,因为我肯定会在它的日程表上胡写乱画。”她的商务助理丽莎·施特恩,眼睁睁地看着吉布森女士用涂鸦把从光盘箱到买卖合同所有的东西都“彻底毁了”。施特恩小姐说:“吉布森女士是个涂鸦狂,她不涂鸦就没办法打电话。”
吉布森小姐的涂鸦作品通常是在纸张边缘的漩涡状的抽象图画。她在开会时、接电话时、甚至是接受采访时,都会无意识地涂抹出这种图形。长长的线条,随着纸张的边缘而转弯;随后,线条的末端出现许许多多的眼睛和表情。
与此同时,西雅图肯特郡图书馆中的接线员们也个个都是涂鸦高手。他们一年到头都坐在电话前,身旁堆满姓名地址目录和记事簿,当然还有他们工作的副产品———涂鸦。“大部分人都会留下一堆涂涂画画”,图书馆职员托尼·尤利小姐说,“但在我看来,朱迪·史默克算得上是涂鸦皇后了。”现在在图书馆兼职接线员的史默克小姐是个多产的涂鸦高手。从她记事起就一直喜欢随手涂涂画画。尤利甚至把她的某些涂鸦保存下来,以供同事们欣赏。“她的画风很特别”,尤利说,“史默克小姐喜欢在与订书钉重叠位置的边缘画上几个不同花样的十字架。她画得好极了———我打电话时总喜欢翻阅她的涂鸦。”
史默克小姐的涂鸦基于原有的图案或文字。她手中总是拿着笔,当她发现纸条上写着的一个名字时,她就会在文字周围加上圆形边框,在边框下面画上轮子,把整个文字块装饰成一辆小汽车。她总是一边创造着自己的杰作,一边打电话。她说:“其实,我只是随便画画,但当我放下听筒时一看———就变成这样了。”
涂鸦无罪,乱画有理
大多数人认为这样的涂涂画画只是一项分散注意力的无聊消遣,但是事实证明,简单的涂画却有着很多的深层涵义。
“课上稍微走走神涂画几笔挺好”,塔何玛高中17岁的丽莎·哈里顿说,“涂鸦能让我集中注意力,因为它能随时提醒我身处何地。”
华盛顿大学心理学、种族学教授安娜·玛丽·萨斯说自己涂鸦成癖。她在电子邮件上写道:“涂鸦能帮助我集中注意力———集中于讲话的内容,而不是东张西望。涂鸦时我也不再会去想会议之前或会议之后的事。”萨斯教授说,了解她的人都对她会议时涂鸦这件事习以为常,就像开会时喝咖啡一样:“每个人都能认出我的笔记,因为上面到处都是涂画的痕迹。很多人告诉我,他们开会时其实愿意坐在我的旁边,因为他们认为看我涂鸦是件很有意思的事。”当然也有人对这种行为极为反感。萨斯教授记得,有个学生觉得这样做是对讲话者的不尊重。“因为他认为我涂鸦的时候不能把注意力集中在讲话者身上。”
科学家们试图探寻看似毫无头绪涂画中的深层心理学涵义。英国的泛欧公司发起了一个关于涂鸦的调查,他们对几种涂鸦中常见的符号做了解读:抽象的图形表示着涂鸦者不受限的自由想像———层叠的圈图意味着受困或压抑的感觉;连接在一起的图形表明涂鸦者有意将思维内容联系起来,或者是有进行创造的欲望。研究还表明,涂鸦中包含花朵的人常常是富于创造性以及热衷于自己想法的人;向外的螺旋表示上进心,而向内的螺旋表示集中注意力的愿望。
尤利小姐认为同事史默克的十字架涂鸦和她自己的曲线涂鸦形成鲜明的对比,因为按尤利的话说,十字架比较严肃,而自己那些曲线涂鸦“欢快而充满幻想”。她说:“当然这也没什么奇怪的,她是处女座的,所以注重细节,井井有条;而我却不是这样的人,我常常充满幻想。”按吉布森小姐的话说:“涂鸦就像笔记一样———你的任何外在表达都反映了你的内心。”
兴于科技,亡于科技?
涂鸦是否与科技的发展有关呢?因为随着科技与社会的发展,人们越来越多地使用电话,而这有可能激发了人们用闲下来的双手作画的欲望。“我就是从会接电话起才开始涂鸦的。当我还是个小女孩的时候,我就一边打电话一边涂涂画画。”尤利小姐说。但是在当今社会,这种涂鸦的欲望在学生身上却没有体现出来。这很大程度上可能由于他们使用笔记本电脑学习和娱乐,没有什么可涂画的地方,因而这种欲望也并不强烈。史默克小姐证实说她的孩子不怎么涂涂画画:“他们总是盯着电脑屏幕。对他们来说,在纸上胡写乱画完全是浪费时间。”
笔记本电脑取代纸张成为学生的学习工具已经成为大趋势,但是有很多教育家对此表示了担忧。康沃尔艺术学院的达罗教授说,很多教授反对学生在课堂上使用笔记本电脑。因为他们担心使用电脑会破坏学习过程中的手眼配合过程———大脑有再现手写内容的能力,却没有再现使用键盘输入的内容的能力。
涂鸦是否即将消失?当然可以说在现在的日常生活中,这些“键盘科技”正在慢慢侵蚀着以前兼具感性和视觉的手写。手写的近亲涂鸦自然也难逃厄运。达罗教授说:“我认为,键盘会改变人类。”但经历了时间的洗礼之后,纸张上的乱涂乱画还是存在至今。达罗教授认为:“涂鸦是一种非常好的小憩,它能帮助人得到某些以理性的方式得不到的休息。”